Boxenstopp mit Birgit Burgemeister

Wie Quartal 4 zu deinem Gamechanger wird

Hier ging es um die Entwicklung von persönlichem Wachstum und Veränderung durch das Verlassen der Komfortzone.

Was waren die wesentlichen Themen, die in dem Workshop behandelt wurden:

Die Komfortzone/Gewohnheitszone

• Die Komfortzone ist nicht wirklich komfortabel, sondern führt zu Stagnation.
• Wachstum erfordert das Verlassen der Komfortzone und das Annehmen von Herausforderungen.
• Die Angstzone hindert an der Entfaltung des Potenzials und der Entwicklung von Fähigkeiten.

Wie Deine Realität entsteht

• Gedanken, Emotionen, Entscheidungen und Handlungen beeinflussen das Ergebnis.
• Die Innenwelt bildet eine Brücke zur Außenwelt.

Wie Leben leicht gelingen kann

• Akzeptanz der aktuellen Situation ist entscheidend.
• Widerstandslosigkeit fördert den Fluss des Lebens.
• 100% Eigenverantwortung ist notwendig für persönliche Entwicklung.

Formel für nachhaltige Veränderung

Bewusstsein und Verständnis sind die ersten Schritte zur Veränderung.
Annehmen statt hadern und Loslassen sind wichtig für echte Entscheidungen.
Neuausrichtung und aktives Handeln sind entscheidend für den Erfolg.